miércoles, 29 de noviembre de 2017

¿Eres mujer? ¡Descubre tu gen de la felicidad!

Si hace unas semanas te contamos que se había descubierto el gen de la felicidad, ahora te contamos otra cosa que te va a encantar si eres mujer. ¡Y es también tienes otro gen de la felicidad! ¡Y sólo tú, pues en los hombres no funciona! ¿Quieres saber cuál es? Sólo tienes que seguir leyendo 😊

lunes, 27 de noviembre de 2017

¿Por qué no pones un poquito de Xi y de wu-wei en tu vida?

No, no te quiero proponer que uses condimentos exóticos —sí, por el nombre lo has adivinado: son chinos— para darle más sabor a tus platos, no. Lo que pretendo es que aúnes tu racionalidad con la emoción, y que te dejes fluir en tu vida para disfrutar de los momentos que realmente merecen la pena. ¿Qué? ¿Te animas? Entonces, sigue leyendo.

miércoles, 22 de noviembre de 2017

Si te sientes bajo o no pasas por un buen momento… ¡Pon música en tu vida!

¿Cuántas veces has oído aquello de que la música es vida? Y más en determinados momentos. Esos instantes asociados a tal o cual canción… Aunque también existen canciones que te levantan el ánimo, que te impulsan hacia delante. ¿Quieres guardarlas y tenerlas siempre a mano? ¡Vamos con ellas!

lunes, 20 de noviembre de 2017

Kaizen para dejar de procrastrinar: método 1 minuto

¡Tu problema es la pereza! ¿Se lo has dicho alguna vez a tus hijos?, ¿te lo has dicho a ti mism@?, ¿te lo decían tus padres? Yo tengo que contestar SÍ a las tres preguntas. 

miércoles, 15 de noviembre de 2017

¿Te apetece probar la receta Küppers?

Hoy te propongo una receta muy sencilla de elaborar. ¡No! No pienses que vamos a cocinar ni nada parecido. Lo que te propongo es que elabores una receta que te permitirá darte cuenta de que muchas de las cosas que crees dramas, no lo son. ¿A que te llama la atención? Pues sigue leyendo.

lunes, 13 de noviembre de 2017

¡Haz trabajar a tu gen de la felicidad!

Sí, ya está demostrado: todos tenemos un gen que es el responsable de la felicidad que sentimos. Se llama 5-HTTLPR. Eso sí, sus descubridores ya nos ponen sobre aviso: un gen sólo no determina que uno se sienta satisfecho con su propia vida.

miércoles, 8 de noviembre de 2017

Los jefes valen un 18%

Durante varios años, creo que ya lo he apuntado en algún post anterior, trabajé en adquisición de talento, como ahora se le llama a la antigua selección de personal. En mis entrevistas de trabajo me satisfacía hacer siempre una pregunta para enriquecer una estadística muy personal. La pregunta era: “¿Qué valoras más en un futuro puesto de trabajo?”. 

lunes, 6 de noviembre de 2017

Principal aportación de las mujeres profesionales: no ser como los hombres

La incorporación de la mujer al mundo laboral es un hecho desde hace ya varias décadas. Data de hace algo menos la incorporación de mujeres profesionales a muchos puestos clave en las empresas, y es bastante reciente nuestra participación en los órganos de decisión de las empresas.

miércoles, 1 de noviembre de 2017

Mal ambiente laboral, todo un peligro para tu salud

¿Te sientes en tu trabajo como Rambo en Vietnam, rodeado de charlies? Eso es algo que, tarde o temprano, acabará afectado a tu salud. Y es que se sabe cuál es un trabajo con mal ambiente laboral. Gran rotación de personal, mala conducta de los empleados… Un cuadro. Sabes te hablamos, ¿verdad? Si no lo sabes, te lo explicamos.

Consejos de psicología positiva para ponerlos en práctica en el trabajo

Se trata de consejos orientados a promover cambios de conducta positivos en el estado anímico de los trabajadores Es una evidencia que ...