miércoles, 30 de diciembre de 2015

Píldora 37. Ejecutiva y madre: ¿merece la pena ser superwoman?

Madre trabajadora, con una carrera por delante y llena de responsabilidades; y madre cuidadora de los hijos, desviviéndose por ellos y guiando su educación. Mucha carga, ¿verdad? Ya no es una mujer, sino una Superwoman. Pero, ¿merece la pena serlo visto lo visto?

lunes, 28 de diciembre de 2015

Píldora 36: de los Baby boomers a los millennials

Si naciste a finales de los sesenta, posiblemente seas un Baby boomer, y millennials tus hijos, si nacieron a finales de los noventa. Dos generaciones separadas por el tiempo y la manera de ver la vida. Y son tantas las diferencias que te reconocerás rápido... Y a ellos, también los reconocerás.

miércoles, 23 de diciembre de 2015

Cuatro buenos propósitos que cumplir en 2016

Ser más feliz, tratar mejor a los demás, saber escuchar, alejar malos pensamientos… Cosas que están ahí y que siempre nos rodean. Un nuevo año es un buen momento para ponerlos en práctica o retomarlos. Y es el momento. ¿Te animas a cumplir estos scuatro que te proponemos?

lunes, 21 de diciembre de 2015

La felicidad está en los pequeños detalles

Coches, grandes casas, dinero… Rostros iluminados, caras sonrientes, ojos abiertos… La imagen que se transmite a través de los medios y que muestra la felicidad en su grado máximo. Es lo que estamos acostumbrados a ver, ¿verdad? Cuando la felicidad se puede encontrar en pequeños detalles. Y siempre está disponible; sólo hay que buscarla. 

miércoles, 16 de diciembre de 2015

Píldora 35: el experimento de la máquina del tiempo

Si al llegar al final de tu vida, por las razones que sean y a la edad que sea, tuvieras la oportunidad de volver atrás y vivir de nuevo, ¿cambiarías cosas? Esta píldora está escrita con un propósito: que no tengas que esperar a morirte para cambiar aquellas cosas que no te satisfagan y hacer o disfrutar de lo que realmente te gusta.

lunes, 14 de diciembre de 2015

Encuentra la fuente de la felicidad… Ahora que ya está localizada

Un grupo de investigadores de la Universidad de Kioto ha encontrado las fuentes de la felicidad. Sí, ya se sabe dónde están. Y no viene sola sino acompañada de dos facultades tan importantes o más que la misma felicidad. ¿Dónde está? ¿Quiénes son esas compañeras? Te lo contamos a continuación.

miércoles, 9 de diciembre de 2015

Píldora 34: te mereces ser feliz

¿Sabes que tienes derecho a ser feliz? ¿Y por qué no lo eres? Seguramente porque te impones un límite para no serlo, y ese límite está dentro de ti. ¿A qué esperas para eliminarlo?

lunes, 7 de diciembre de 2015

Píldora 33: ¿Duermes poco o nada para tener más tiempo? Mal hecho

Si el tiempo que destinamos a dormir lo dedicáramos a hacer otras cosas, ¡la de cosas que podrías hacer!, ¿verdad? Ocurre que tu cuerpo, más pronto que tarde, se resentiría, y al final no harías nada y estarías peor que antes. ¿Solución? Descansa regularmente. Ya verás cómo así podrás hacer todo lo que te propongas.

miércoles, 2 de diciembre de 2015

Píldora 32: los cuatro magníficos. LA RABIA

¿Por qué sentimos rabia? ¿Qué nos impulsa a sentirla? No dejes que te domine, porque si lo hace entonces caerás prisionero de ella, y ya puedes despedirte de ser feliz. Para siempre.

martes, 1 de diciembre de 2015

FORMACIÓN EN GOOGLE ANALYTICS y ADWORDS

El viernes tres de diciembre impartiremos una formación en Google Analytics y Adwords, herramientas esenciales para controlar cualquier actividad en Internet y redes sociales. Estos son los contenidos de la jornada que impartiremos en nuestras oficinas de Madrid:



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Cómo repartir los papeles en la empresa para instaurar la felicidad en ella

Se trata de una relación quid pro quo en la que las dos partes salen beneficiadas La felicidad siempre es cosa de dos, y cuando se trat...